Liikettä 


Tee tätä (goblet squat) jos haluat kävellä seuraavan päivän kuin joku idiootti koska reitesi ovat niin kipeät. (Vahvistaa myös keskivartaloa.)

kommentoi  |  linkki kirjoitukseen

|◄  40 41 42 43 44 45 46 47 48 49  ►|